La dieta Smartfood. In forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita.pdf

La dieta Smartfood. In forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita PDF

Eliana Liotta,Pier Giuseppe Pelicci,Lucilla Titta

La Dieta Smartfood è un libro che fa finalmente chiarezza su cosa, quanto e come mangiare per vivere di più e meglio. È chiaro ormai che alcuni alimenti si comportano come farmaci, capaci di curare e proteggere lorganismo: in questo volume Eliana Liotta spiega in modo semplice come inserire i 30 cibi smart, intelligenti, nellalimentazione quotidiana, rivoluzionando in poche mosse il nostro stile di vita. Per prevenire lobesità e i mali più temuti e per vivere più sani e, in potenza, più a lungo.

La dieta Smartfood. In forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita è un libro scritto da Eliana Liotta, Pier Giuseppe Pelicci, Lucilla Titta pubblicato da BUR Biblioteca Univ. Rizzoli nella collana Best BUR

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9788817101530 ISBN
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